Minggu, 26 September 2021 08:40 WIB

Awas, Gelombang Ketiga Covid Mengintai!

picture-of-article

Telkomers..
Kebijakan Pelonggaran PPKM dan semakin rendahnya angka terkonfirmasi COVID-19 di Indonesia, merupakan pertanda baik kemungkinan adanya pergeseran dari status pandemi ke endemi di Indonesia.

Apakah hal itu berarti kita kembali ke normal sebelum pandemi?

Tentunya tidak bisa disikapi seperti itu karena jika kita lengah, gelombang 3 sangat mungkin terjadi. Kok bisa?

1. Virus COVID-19 adalah virus yang sangat mudah bermutasi. Datangnya varian baru yang menjadi variant of concern (karena lebih infeksius dan lebih mampu memberikan gejala berat) bisa dari luar negeri maupun dalam negeri dan mungkin memicu gelombang ketiga. Misalnya varian Mu ataupun varian R.1 yang baru-baru ini teridentifikasi di AS.

2. Belajar dari pengalaman negara tetangga dengan tingkat vaksinasi yang cukup tinggi dan mulai melonggarkan aktivitasnya namun tidak diiringi prokes yang ketat akhirnya mengalami lonjakan kasus kembali.
Misalnya Singapura yang minggu lalu melaporkan 1.012 kasus baru (tertinggi selama pandemi). Kemudian Malaysia dengan pencapaian vaksinasi yang lebih tinggi dari Indonesia mengalami kenaikan kasus bukan saja karena varian Delta tapi juga varian Mu. Begitu pula di Australia dan China.

Jadi apa yang harus kita lakukan dan kita hindari?

Do’s
Selalu memakai masker di ruang publik atau ketika berinteraksi dengan orang lain.
Sering mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
Menjaga jarak minimal 2 meter dari orang lain
Makan makanan bergizi dan aktif berolahraga
Tetap di rumah bila kondisi tubuh tidak fit dan hubungi dokter

Don'ts
Hindari bepergian. Mobilitas berarti peningkatan risiko penularan
Hindari tempat-tempat keramaian
Hindari makan bersama terlebih di ruangan tertutup
Hindari mengobrol ketika sedang makan
Hindari penggunaan alat makan bersama

Selain disiplin melaksanakan protokol kesehatan, vaksinasi menjadi salah satu ikhtiar untuk melindungi diri dari keparahan bila terpapar Covid-19. Yuk kita dukung percepatan vaksinasi nasional dengan memastikan diri dan keluarga kita sudah divaksin seraya mengingatkan orang-orang di sekitar kita untuk mendapatkan vaksinasi.

Salam Sehat Tekad Kita Melayani dengan Cinta

====
Referensi:

https://www.who.int/en/activities/tracking-SARS-CoV-2-variants/
https://covid19.go.id

Baca juga : KLUB KESEHATAN