Senin, 06 Mei 2024 17:12 WIB

WASPADA!!! Cuaca Panas Tak Normal, Dapat Timbulkan Heat Stroke!

Ditinjau oleh : WASPADA!!! Cuaca Panas Tak Normal, Dapat Timbulkan Heat Stroke!

picture-of-article

WARNING !!!

Cuaca Panas Tak Normal, Dapat Timbulkan Heat Stroke!

Gelombang cuaca panas yang terjadi sejak awal Mei 2024 menerjang berbagai daerah di dunia, tak terkecuali di Indonesia. Diperkirakan suhu rata-rata di Indonesia mengalami kenaikan hingga mencapai 36 derajat celcius, kenaikan suhu ini dapat menimbulkan risiko terjadinya Heat Stroke. 

Ciri & Gejala saat terjadinya Heat Stroke : 

  • Suhu tubuh tinggi >= 40 derajat
  • Perubahan pada keringat, normalnya kulit mengeluarkan keringat jika ebrada dalam suhu panas, namun saat terjadi heat stroke kulit cenderung kering atau lembab.
  • Mual dan muntah
  • Kulit memerah
  • Napas menjadi lebih cepat
  • Detak jantung berdebar
  • Sakit kepala.

Oleh karena itu, penting untuk dapat mengatur kondisi tubuh guna terhindar dari serangan Heat Stroke, yuk simak tips nya : 

  • Tetap terhidrasi dengan minum air putih sesuai kebutuhan tubuh
  • Hindari paparan panas langsung secara berlebihan
  • Gunakan pakaian yang sesuai dengan cuaca
  • Jika harus berkegiatan di luar ruangan, gunakan tabir surya.

Baca juga : Tingkatkan Kesadaran Penyakit Asma

0 Disukai

168 Kali Dibaca