Selasa, 27 Desember 2022 15:23 WIB

20 Menit Workout Untuk Mengelola Tekanan Darah - Seri 1

picture-of-article

Ada gak sih, olahraga yang bisa mengelola tekanan darah? Jelas ada, dong! Ikuti workout menggunakan beban berikut ini, yuk! Agar hasil olahraga optimal, lakukan rangkaian workout ini 3 kali seminggu, ya!

Yuk simak video lengkapnya di Channel Youtube Yakes-Telkom, atau klik link berikut : 20 Menit Workout Untuk Mengelola Tekanan Darah - Seri 1

Baca juga : Seminar Kesehatan 'Investasi Sehat Melalui Pola Makan Tepat Dengan Gizi Seimbang'

1 Disukai

495 Kali Dibaca