Yakes Telkom

Penatalaksanaan Dislipidemia Selasa, 27 Desember 2022 13:09 WIB Penatalaksanaan paling esensial untuk mengatasi dislipidemia yaitu modifikasi gaya hidup. Intervensi dilakukan mulai dari faktor penyebabnya seperti merokok, kurang aktivitas fisik dan pola makan yang kurang tepat. Menghentikan merokok juga dapat menurunkan risiko komplikasi dari ketidakseimbangan kolesterol yaitu penyakit jantung dan pembuluh darah. Olahraga sangat disarankan sebagai solusi dalam menormalkan metabolisme kolesterol darah. Asupan zat gizi perlu diperhatikan jika seseorang sudah mengalami ketidakseimbangan kolesterol. Konsumsi serat dari sayur dan buah setidaknya hadir setiap hari, serta mengurangi konsumsi makanan mengandung lemak jenuh dan lemak trans. Obat lini pertama yang digunakan dalam mengatasi dislipidemia adalah statin. Statin bekerja menghambat proses pembentukan kolesterol di liver sehingga diharapkan terjadinya penurunan pelepasan kadar kolesterol ke darah. Jenis statin yang sering kita dengar antara lain seperti simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin, dan pravastatin. Masih ada lagi jenis statin lainnya, namun perlu diingat bahwa penggunaan obat statin termasuk jenis dan dosis pakai harus diawasi langsung oleh dokter mengingat efek samping toksisitas yang dapat ditimbulkannya. Statin tetap berpeluang menyebabkan gangguan serius pada pecahnya sel otot, gangguan neurologis, kognitif, gangguan pembuluh darah hingga munculnya diabetes melitus tipe 2. Maka penting untuk menanyakan pertimbangan pemakaiannya ke dokter. Terdapat juga obat-obatan pilihan lainnya selain statin seperti ezetimibe, fibrat, dan PCSK9 inhibitor yang juga harus diawasi oleh dokter

Mengenal Dislipidemia Selasa, 27 Desember 2022 13:00 WIB Lipid yang sering disebut juga dengan lemak di dalam darah merupakan komponen penting dalam keseimbangan metabolisme tubuh. Penyimpanan lipid di dalam tubuh berguna untuk kebutuhan energi dan energi cadangan. Selain untuk energi, lipid juga dibutuhkan dalam penyusunan struktur membran sel, sebagai pelopor produksi beberapa hormon estrogen, progesteron, testosteron dan kortisol. Kolesterol juga berperan membentuk cairan empedu yang bertujuan membantu mencerna lemak makanan. Selain itu, kolesterol merupakan bahan dasar pembentukan vitamin D. Lipid terdiri dari kolesterol, trigliserida, dan phospholipid. Kolesterol sebagai lemak beredar di dalam darah yang akan berubah menjadi trigliserida untuk disimpan pada lemak tubuh. Sedangkan phospholipid sebagai penyusun struktur membran sel. Lipid terbentuk dari ikatan-ikatan gliserol (ikatan karbon berasal dari gula) dan 3-fatty acids (asam lemak). Asam lemak ini merupakan bahan dasar untuk pembentukan berbagai jenis kolesterol darah antara lain High density lipoprotein (HDL) dan Low density lipoprotein (LDL). Asam lemak bebas ini didapat dari makanan yang kita makan. Maka penting untuk adanya keseimbangan di antara jenis lipid tersebut dalam menjaga metabolisme dan energi tubuh tetap sehat optimal.

Gangguan Metabolisme Rabu, 02 November 2022 09:46 WIB Metabolisme adalah proses normal pada semua reaksi kimia di dalam tubuh untuk mengoperasikan dan mengelola segala bentuk energi dan reaksi kimia yang akan dipakai dan dibentuk. Energi pada tubuh dihasilkan dari nutrisi makanan maupun tubuh sendiri. Ketika kita makan, kandungan nutrisi termasuk karbohidrat, protein dan lemak dalam makanan akan diserap menjadi gula dan asam lemak bebas saat di pencernaan. Zat-zat ini yang akan diserap menjadi energi siap pakai oleh tubuh atau disimpan pada beberapa bagian tubuh seperti hati, otot dan lemak tubuh. Peran enzim dan protein lainnya di dalam tubuh menjadi penentu metabolisme tersebut. Energi dibutuhkan oleh sel-sel tubuh untuk mengoperasikan semua organ. Jika tubuh mengalami gangguan pada proses pengelolaan energi maupun pengelolaan reaksi kimia lainnya pada tubuh, maka sel tidak akan bekerja secara optimal atau normal. Contoh metabolisme selain yang disebutkan diatas seperti pembuangan nitrogen melalui urine sebagai zat yang sudah tidak dibutuhkan tubuh.

Infeksi Virus Kamis, 06 Oktober 2022 10:43 WIB Virus adalah mikroorganisme yang sangat kecil yang tidak bisa hidup dengan sendirinya. Virus selalu membutuhkan inang atau sel makhluk lain untuk hidup. Menggunakan sel dari makhluk lain, virus dapat memperbanyak dirinya untuk terus berkembang biak. Ia tidak bisa melakukan replikasi dengan sendirinya karena inti sel dari virus tidak sempurna untuk melakukan hal tersebut. Lantas virus akan menginfeksi sel hidup untuk melakukan replikasi. Tidak jarang sel yang ditumpanginya mengalami kerusakan dalam proses replikasi/kembang biak tersebut. Maka semakin banyak sel yang dirusak oleh virus pada tubuh manusia, semakin besar pula peluang kesakitan atau tingkat keparahan penyakit yang diderita.  

Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) Kamis, 15 September 2022 12:59 WIB Paru-paru yang merupakan organ pernapasan kerap kali rentan terserang infeksi. Udara yang kita hirup bisa saja tercemar dengan bakteri dan virus. Maka saat tubuh tidak cukup kuat dalam menangani serangan yang datang, infeksi saluran napas akan terjadi. Istilah yang sering kita dengar adalah ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut. ISPA dapat menyerang semua umur, namun dapat lebih berisiko pada anak dibawah 5 tahun. Kejadian ISPA menjadi penyebab kematian 4,5 juta anak di dunia setiap tahunnya. Persentase kejadian lebih tinggi pada daerah pedesaan daripada perkotaan dan meningkat pada lingkungan perokok.

Nyeri Siku (Elbow Pain) Kamis, 04 Agustus 2022 11:12 WIB Nyeri siku atau elbow pain adalah kondisi yang menimbulkan rasa sakit pada siku karena rusaknya otot dan tendon di area siku.

Hernia Nucleus Pulposus Kamis, 04 Agustus 2022 10:30 WIB Hernia Nucleus Pulposus (HNP) atau syaraf terjepit merupakan kondisi ketika bantalan ruas tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang. HNP adalah salah satu penyebab dari nyeri punggung bawah, punggung atas, atau leher tergantung lokasi HNP.   

Carpal Tunnel Syndrome Kamis, 04 Agustus 2022 08:58 WIB Carpal Tunnel Syndrome (CTS) merupakan kondisi yang menimbulkan rasa kesemutan, mati rasa, nyeri atau lemah pada tangan atau pergelangan tangan. Bagian yang paling sering terpengaruh adalah jempol, jari tengah, dan telunjuk.  

Nutrifikasi Pangan Rabu, 14 Juli 2021 13:26 WIB Nutrifikasi adalah penambahan satu atau lebih nutrisi atau zat gizi ke dalam produk pangan. Zat gizi yang ditambahkan pada produk pangan umumnya antara lain: Vitamin Mineral Protein atau asam amino Asam lemak Serat

Mineral Makro Rabu, 24 Maret 2021 09:06 WIB Mineral makro adalah mineral yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah lebih dari 100 mg per hari, beberapa jenis mineral makro yang dibutuhkan tubuh antara lain:

Jenis-jenis Pengawet Makanan Selasa, 06 April 2021 14:57 WIB Bahan pengawet dibedakan menjadi pengawet organik dan anorganik. Berikut contoh-contoh bahan pengawet organik yang sering digunakan: Benzoat. Benzoat banyak ditemukan dalam bentuk asam benzoat maupun natrium benzoat (garamnya). Berbagai jenis soft drink (minuman ringan), sari buah, nata de coco, kecap, saus, selai, dan agar-agar diawetkan dengan menggunakan bahan jenis ini. Batas maksimum penggunaan Asam benzoat dan garamnya (Benzoic acid): Asam asetat. Asam asetat dikenal di kalangan masyarakat sebagai asam cuka yang menghasilkan rasa masam. Jika jumlahnya terlalu banyak akan mengganggu selera makan. Asam asetat dapat dipergunakan sebagai pelengkap makanan (acar, mi ayam, bakso, atau soto), antimikroba, dan pengawet (acar, saus tomat, dan saus cabai). Propionat. Jenis bahan pengawet propionat yang sering digunakan adalah asam propionat dan garam kalium atau natrium propionat. Propionat selain menghambat pertumbuhan jamur juga dapat menghambat pertumbuhan bacillus mesentericus yang menyebabkan kerusakan bahan makanan. Bahan ini sering dipergunakan untuk mengawetkan produk roti dan keju. Batas maksimum penggunaan Asam propionat dan garamnya (Propionic acid):  Sorbat. Sorbat yang terdapat di pasar ada dalam bentuk asam atau garam sorbat. Sorbat sering digunakan dalam pengawetan margarin, sari buah, keju, anggur, dan acar. Asam sorbat sangat efektif dalam menekan pertumbuhan jamur dan tidak mempengaruhi cita rasa makanan pada tingkat yang diperbolehkan. Batas maksimum penggunaan Asam Sorbat dan Garamnya (Sorbic acid):  Bahan pengawet anorganik yang sering digunakan: Sulfit. Bahan ini biasa dijumpai dalam bentuk garam kalium atau natrium bisulfit. Potongan kentang, sari nanas, dan udang beku biasa diawetkan dengan menggunakan bahan ini. Batas penggunaannya tidak melebihi 200mg-1gr/kg untuk produk pangan. Jika melebihi batas maksimum menyebabkan reaksi alergi. Propil galat. Digunakan dalam produk makanan yang mengandung minyak atau lemak dan permen karet serta untuk memperlambat ketengikan pada sosis. Propil galat juga dapat digunakan sebagai antioksidan. Garam nitrit. Garam nitrit biasanya dalam bentuk kalium atau natrium nitrit. Bahan ini sering digunakan sebagai bahan pengawet keju, ikan, daging, dan juga daging olahan seperti sosis atau kornet, serta makanan kering seperti kue kering. Perkembangan mikroba dapat dihambat dengan adanya nitrit ini sebagai contoh pertumbuhan clostridia di dalam daging yang dapat membusukkan daging. Jumlah nitrit yang ditambahkan biasanya 0,1% atau 1gr/kg baha. Bila lebih dari jumlah tersebut bisa menyebabkan keracunan, sakit kepala, dan muntah-muntah

Pola Makan untuk Pasien Stroke Kamis, 18 Maret 2021 01:43 WIB Stroke dapat mengakibatkan terjadi beberapa kelainan yang berhubungan dengan kemampuan makan pasien, seperti sulit menelan dan ketidakmampuan makan sendiri karena kelumpuhan sehingga dapat mempengaruhi status gizi pasien. Untuk mencegah penurunan status gizi pasien dan mencapai status gizi optimal, maka diperlukan pola makan yang tepat untuk pasien stroke.

Mengenal Gagal Ginjal Kronik (GGK) Senin, 08 Maret 2021 13:43 WIB Gagal Ginjal Kronik adalah penyakit yang ditandai dengan adanya kerusakan ginjal atau penurunan laju filtrasi glomerulus (LFG) atau angka Estimated Glomerular Filtration Rate (eGFR) yang kurang dari 60 ml/menit/1,73 m2 dalam jangka waktu lebih dari 3 bulan. Laju filtrasi glomerulus (LFG) adalah laju rata-rata penyaringan darah yang terjadi di glomerulus yaitu sekitar 25% dari total curah jantung per menit (sekitar 1300 ml). LFG digunakan sebagai salah satu indikator untuk menilai fungsi ginjal. 

Impaksi Gigi Rabu, 14 Juli 2021 10:09 WIB Impaksi gigi adalah gigi yang tidak dapat tumbuh ke posisi fungsional normalnya atau gigi yang sebagian atau seluruhnya tidak tumbuh dan posisinya berlawanan dengan gigi lainnya, Terjadinya impaksi membuat jalan tumbuh normalnya gigi terhalang oleh tulang dan jaringan lunak, terblokir oleh gigi sebelahnya, atau dapat juga oleh karena adanya jaringan patologis. Dampaknya, menimbulkan rasa sakit hingga meningkatkan risiko infeksi. Impaksi juga bisa menyebabkan kerusakan dan resorpsi (kerusakan akar gigi) yang sehat. Nyeri di belakang rahang dan adanya pembengkakan mengindikasikan gigi bungsu yang mulai tumbuh atau terjadi impaksi.

Periodontitis Jumat, 19 Maret 2021 18:38 WIB Periodontitis adalah infeksi gusi yang merusak gigi, jaringan lunak, dan tulang penyangga gigi.

Kesehatan Gigi dan Mulut pada Pasien GGK Senin, 08 Maret 2021 15:49 WIB Pada penderita GGK masalah yang sering dijumpai adalah kelainan darah seperti anemia dan masalah pembekuan darah. Anemia menyebabkan penderita GGK berisiko tinggi untuk terjadinya infeksi sehingga perawatan gigi yang akan dilakukan harus sesteril mungkin. Hal terpenting sebelum melakukan perawatan gigi pada penderita GGK adalah penderita GGK harus jujur kepada dokter gigi yang akan merawatnya tentang kondisi medisnya, keluhan gigi dan mulut yang sedang dialami, serta menginformasikan kepada dokter gigi tentang obat–obatan apa saja yang sedang dikonsumsinya. Hal ini dilakukan agar dokter gigi dapat mengetahui secara menyeluruh tentang kondisi penderita GGK.