Selasa, 25 Februari 2025 13:00 WIB

Panduan Olahraga Aman dan Efektif Kelola Tekanan Darah

Ditinjau oleh : admin pusat

picture-of-article

Hi Yakes Family!

Pada penyakit Hipertensi, selain menjaga pola makan teratur berolahraga dengan aman dan efektif juga perlu dilakukan lohh. Hal ini guna menjaga daya tahan tubuh dan mengatur kerja organ dalam tubuh, nah kira-kira apa saja yah yang menjadi opsi olahraga terbaik untuk penderita hipertensi? Yuk simak bersama dalam postingan berikut ini...!

Jangan lupa, ikuti terus series Trivia Yakes edisi Hipertensi yang hadir setiap Selasa agar tidak terlewat informasi lainnya terkait Hipertensi. Stay tune Yakes-Family

 

Baca juga : Panduan Pencegahan dan Pengobatan Nyeri Lutut

0 Disukai

100 Kali Dibaca